我校“心灵深呼吸·牵手大自然”校外三昼夜 DIY 体验活动圆满落幕！
2025-11-03 来源： 浏览次数：0
本网讯 许莉婷 报道 为进一步加强学生心理健康教育，引导学生亲近自然，走进自然，体悟劳动价值，培育积极心理品质，10月30日至11月2日，我校学生事务部（心理中心）组织开展“心灵深呼吸·牵手大自然”校外三昼夜 DIY 体验活动。50余名学生走进宜春市高安市南昌迷彩军魂特训营，通过三餐制作、手工创作、真人CS竞技及感悟分享，卸下焦虑、唤醒内在动力，锤炼心理韧性。
三餐DIY：从食材到餐桌，触摸生活温度
“一日三餐▪嚼咽光阳”活动中，同学们分成7个小组，以轮岗形式合力制作一日三餐。从清晨甄选蔬果的细致，到清洗切配时的全神贯注，再到对烧、煮、蒸等烹饪技法的精准把控，大家在分工协作中打破社交壁垒，触摸生活温度。当热腾腾的饭菜端上餐桌，学子们围坐分享成果，味蕾的满足与伙伴的认可交织，让每一份餐食都成了心灵的滋养。
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落叶成花：以自然为材，点亮创意微光
“落叶成花”DIY环节是本次体验活动的亮点。学子们弯腰拾起形态各异的落叶，并将其冲洗晾干，带着对自然的敬畏与创意的好奇，开启手工创作：修剪边缘、拼贴组合、点缀细节，干枯的落叶在创作中重放生命光彩，绽放别样艺术魅力。
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真人CS体验：在协作竞技中，唤醒内在力量
拿上装备，踏入模拟战场，一场关于勇气与默契的较量就此展开。学子们并肩作战，热烈讨论制定战略，在攻防转换间默契配合，每一个瞬间都充满热血与感动。汗水浸透衣衫，压力随呐喊释放，这场竞技让学子们深刻领悟“信任”与“协作”的重要。
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感悟分享：以心声为桥，照亮彼此成长
活动接近尾声时，带队老师及学子们敞开心扉，依次分享本次活动的感受。有人畅谈三餐制作时“失误带来的意外收获”，有人诉说落叶生花时“灵光一闪的感动”，有人铭记CS战场上“并肩冲锋的热血”。真诚的交流让短暂的旅程有了长久的意义，也让学子们带着彼此的祝福与启发，奔赴未来。
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为期三天的DIY体验活动，学子们在自然中舒缓心灵，在实践中锤炼能力，在协作中收获友谊与成长。“心灵深呼吸·牵手大自然”的故事虽已落幕，但旅程中收获的感悟、温暖与勇气，将成为珍贵的财富，陪伴学子们在未来的道路上，继续以热爱拥抱生活，以真诚面对挑战，以协作书写更精彩的人生篇章。
初审：梁君
复审：姜荣
终审：张雪飞
